Mensen met lage rugklachten bewegen hun romp minder precies dan mensen zonder rugpijn. Dit komt onder andere doordat zij bewegingen slechter aanvoelen. Dat blijkt uit het promotieonderzoek ‘Trunc control in low back pain’ van N. Willigenburg (september 2012).
Back to Basic
Jazeker, uw rug kan leren! Uit recent wetenschappelijk onderzoek blijkt dat met name spieren in onze rug goed kunnen leren. Als je ze maar de juiste informatie geeft. Mede op basis van deze wetenschappelijke inzichten heeft Fysioplus haar bestaande programma doorontwikkeld tot het ‘Back to Basic’-programma en bestaat uit vier fasen.
Het besteedt veel aandacht aan het trainen van het juiste bewegingsgevoel in combinatie met krachtverbetering van de diepliggende rugspieren. De hernieuwde informatie die uw rug bij deze behandelingen aan de hersenen doorgeeft en de verbeterde aansturing vanuit je hersenen zorgt ervoor dat uw rug zich een beter bewegingsgedrag aanleert. Uw rug leert zich beter te gedragen. Dit vertaalt zich naar een spectaculaire vermindering van uw rugklachten.
Hoe lang het programma zal duren is van persoon tot persoon verschillend, mede omdat dit ervan afhangt van hoe snel het juiste bewegingsgevoel terug is. Tijdens het programma worden twee afspraken per week gemaakt. De tijdsduur van de afspraken is afhankelijk van de fase van het programma.
Het programma is geschikt voor mensen met (chronische) lage rugklachten die een verminderd bewegingsgevoel hebben.